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    2019年09月08日14:42今日の練習 2019-09-08

    昼のグリーンプールへ。長水路ではインカレ日本学生選手権水泳競技大会をやっているようだった。更衣室で筑波大のガウンをはおった人がいたが、みんなデカいな。190くらいありそうなひとも。

    • Br kick +board 20分
    • Br swim 20分
    • Cr swim 10分
    • (休憩)
    • Cr dog pull +buoy 10分
    • Cr pull +buoy 5分
    • Cr pull dash 25m *3
      • 16〜17sくらいか
    • Br swim 10分
    • Ba swim 10分

    台風15が近づいてきて朝から曇り空。昼から間欠的に雨が強く降るようになってきた。

    IMG_20190908_115500



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