5時半起床、6時半出発、8時会社着。

koie1b9時受付開始。さっそくプログラムをうけとり中を確認すると一般男子でエントリしたはずなのに壮年男子になっている。しかもバタフライは外されている。

アップから上がったあと係の人に聞いてみたら「何度も電話したんですが..」とのこと(すみません)。例外的に認めらないわけではないが、できれば壮年の別種目でということで無難な平泳ぎにしてもらった。

9時10分から、アップの時間。おまじないのアミノバイタルプロを飲んでからプールへ。水のひっかかりはいいようだ。飛び込みは2回練習した。ここの大会のアップでは最初ダッシュコースは1コースから始まって終りには4コース増えるので、最初の人が並んでないときに1本と、アップ終了まぎわの空いている時間を狙うのが吉。1本目は構えたときにぐらついてしまった。本番だったらフライングになってた。

待ち時間は同じ組の人とおしゃべりをしてすごす。

50m Fr

18mと22mで呼吸。ターンは遠くて壁をしっかり蹴られず。普段の練習でクイックターンをしないのに遠めでターンしようとしたのがよくなかった。後半は浮上してすぐと12mと18mで呼吸。合計5回も呼吸してしまった。タイムはベストから+0.5s。今年のベストだけども去年の大会よりも+0.2s。

あがったあとは、すぐにおまじまいのアミノバイタルプロ(今日2袋め)。一旦会社にもどって昼食。薄皮チョコパン + 野菜ジュース。

ustreamでパンパシフィック大会をちょっとだけみてあとは、ぼけっと。

50m Br

今日はアップで平泳ぎは泳いでないし、そもそも練習もしてないので期待ぜずスタート台に向う。泳いだ感触はキックもプルもすっかすかで、泳ぎおわったときに疲れてない!というのが正直な感想。これはいかんね。普段から4泳法を泳ぐようにしないと、緊急事態のときに困ることがはっきりした。

そのほか

けっこうマナーが悪い。そんなこといっても罰則のないルールは守られないというのは普遍的だけれども。

  • 建物のまわりは禁煙で「禁煙」の立て札も置いてあるのに平気でタバコをすっているジャンキー。
  • 更衣室内でセームは水着をしぼっているガキ。
  • 撮影許可証なしにビデオを撮っているババア。
  • 赤信号なのに確認不十分なまま交差点をつっきるジジイ。