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9時からグリーンプール練習会。起きたのが8時すぎだったので体が動かない感じ。

長水路では神奈川県高校総体をやっているので短水路での練習。

20分くらい泳いでやっとアップがおわった感触。

今使っているセームはぼろぼろなので、

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練習後、メインプールの方にいってヤマナミでセーム(mizuno;ライトグリーン;1000円)と曇止め(SWANS;500円)を購入。

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帰りにダイエーで蛍光剤無配合の洗濯洗剤をかってきた。ブルーダイヤって以前から蛍光剤が入ってなかったんだっけ?

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