曇って気温も低いが、そのおかげで桜が長持ちしてると思えば我慢できるか。
今日はグリーンプール練習会。長水路は大会で使えなかったが短水路は比較的空いていた。
- ヘッドアップげんこつ犬掻きで大胸筋を利かせたプル
- 板ありドルフィンキック
- 後ろを見ると蹴り下げ泡が水底の方に伸びている。もっと後ろのほうに蹴らなければ。
- ダウンキックの終盤で股関節が伸び始めてしまうのがアップキックできない原因かと思い伸びないように注意してみるが、伸ばすことで足の甲が後ろを向くわけで難しいな。
いつものように着替えて出ようとしたときに、ふと回数券を取り忘れていることに気づいた。やばいなぁ、まだたくさん残ってたようなぁ、と思いつつ受付で落し物がないか聞いたところ、親切な人が届けてくれていた。ありがたや。
練習後はレストランたんぽぽで日替わりランチはミックスフライ。少々おかずが寂しい。大会の付き添いで来ている雰囲気のお母さん方でほぼ満席状態。
