目覚ましの設定をまちがえた。家を出る時間でセットしてた。朝食ぬきでパイナップルジュースをコップ1杯だけ飲んで出発。
当然アップには間に合わず着いたら開会式の途中だった。
審判長がルールを説明しているのだが、どうもルールが新しくなるようだ。
- 背泳ぎのターン直前にひっくりかえったらキック禁止 (いままでは明記されてなかったとおもう)
- 平泳ぎ・バタフライのタッチの高さは不揃いでも可
- 平泳ぎのゴールタッチ直前の手だけ二回掻くのは可 (いままではプルとキックは交互でないといけなかった)
水連のページをみても特に書いてないなぁ → 日本水泳連盟競技規則
アップなしにレース。どうも昨日のジャパンマスターズスプリントで左肩というか広背筋というかそこらへんが痛くなっている。関節じゃなくて筋肉だなぁ。
2013-12-01 short 100m IM 1/3
タイムは昨日とほぼおなじ。昨日よりは上手く泳げたとおもったけどタイムはおなじ。アップなしでもだいじょうぶだったと前向きに考える。
2013-12-01 short 50m Fr 予選 6/14
二人に一人が決勝に進める。前半25mはそこそこ全力で、後半は回りのペースをみて先頭に並んで泳ぐ感じで泳いだが、力を抜きすぎてあやうく予選落ちするところだった。
なかなか速報と決勝進出者が張り出されず。どうも係の人の立ち話をぬすみぎきした感じだと参加者が多くて現場が混乱しているらしい。なぜ参加者が多いかは不明とのこと。
2013-12-01 short 50m Fr 31 決勝 5/6
呼吸を少なめにして全力でいったけどタイムはきのうと同じ。先頭4人が27秒台で勝目なしだった。1位は25秒台だし。
昼飯を喰いに一旦会社に戻る途中でまいばすけっとで菓子パンなどを大量調達。買いすぎたかも。
腹へってるけど、次のレースまで1時間くらいしかないので、たくさん食べるわけにはいかない。
2013-12-01 short 50m Br 予選 2/7
倍率は低いので9割の力で。
2013-12-01 short 50m Br 決勝 1/6
2位のSさんとは0.02秒差しかなかった。手動計時なので誤差だなぁ。運に感謝。
会社に戻ってビールのんだら寝てしまった。エアコンが故障中で寒い..
今年度の品川区の大会予定
- 2/11 第19回品川区マスターズ大会 (12/11広報掲載予定)
- 3/23 第44回品川区水泳記録会 (2/11広報掲載予定)