午前のグリーンプールへ。長水路ではインターかながわという大会をやっているようだ。大会要項をみると「第92回 日本選手権水泳競技大会 神奈川県予選会」となってた。

短水路、流れ悪し。壁のような平泳ぎ、バキュラとなづけよう。

  • Ba swim 35分
    • プルのときに前腕で押す感覚をさがす。
    • ローリングするとき体がまっすぐ捻れるように。どうも傾くクセがある。
  • Cr swim 10分
  • (休憩)
  • Cr pull +buoy 25分
    • ローリングをおおげさに。どうも左肩を沈めるときの動きに違和感がある。なんかちがう。
  • Br swim 10分
  • Fly pull +buoy 25m *4
  • Fly swim 25m *4

帰りに神奈川マスターズの申し込み。なんとマスターズ登録するのを忘れてたのが発覚。

マスターズやめちゃうのかもしれないと思われてたらしい。。。すんません。

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サブプールのみ公開って看板が出てないな。