グリーンプール練習会。超水路では障がい者スポーツ大会のため短水路のみ一般公開。午前中だったのでまだ気温もそれほど上がっておらず、プールはちょい混みくらいだった。自分のペースで泳ぐのは難しい。
なので背泳ぎをたらたら泳ぐのをベースに4泳法。昨日の夜は相模線最終にのれず橋本から1時間半ほど歩いて帰宅したので太ももと腰周りが疲れているのが泳いでいてわかった。
午後になって日が出てきて急に暑くなった。15時には36℃まであがったみたいだ、エアコンかけて寝てたのでわからんけど。
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