グリーンプールへ。今日も結構寒い。プールも人が少ない。
- Cr swim smooth 25m *10
- Cr swim EN2 15分
- Ba glide-kick 25m *10
- Ba swim 10分
- (rest)
- Br kick +board 30分
- Cr kick +board 10分
背泳ぎ泳いでたら肘が痛くなってきた。
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