グリーンプールへ。長水路の水温が31.4℃と高かったのと、桜が満開でプールどころではないであろうことから、短水路はスカスカ。
前半は背泳ぎ30分泳いで、後半はだらだらと。
背泳ぎのローリングはどうしても目でみえる腹側が回転の軸にしようとしてしまうのだが背中側の背骨を回転軸にすると動きが滑らかになってよさそう。それにともなって背中側がフラットになるように骨盤を後傾させると脚がふらつかないような気がした。
新しくできた小雨の降るグラウンドではサッカーの試合をやっていた。
夜の水族館ツアー
競泳スタートビデオ撮影
