7/1から個人利用が再開されたので、さっそくプールへいってきた。最後に泳いだのが3/1だから4ヶ月のブランク。

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入口で非接触体温計で発熱してないのを確認してから、チェックシートに体調などに問題ないことを記入して入場。3分前くらいに着いたけどすでに待ってたのは8人くらい。プールに入れるのは50人に制限しているが、平日の昼に泳ぎにくる人はそこまで多くないようだ。

グルーンプールは靴箱がないので靴をロッカーに入れる。靴をそのままロッカにいれるとキタナイので入口でポロ袋をもらって靴を入れるのだが、その袋が使い捨てに変わってた。従来はポリ袋を再利用するために回収した袋を職員がきれいに整えてたが、その手間がなくなってむしろ良いのでは。

ロッカーは市松模様にしか使えないように制限されてた。あと、個人利用と団体利用とで使うロッカーが完全に分けられてた。

チームの人も来てたのであいさつ。

プールは8レーンを区切って

  • ウォーキング: 2レーン
  • 完泳コース: 2x 1+1レーン(一方通行; 折り返しで隣のレーンに移る; ターン禁止)
  • 立ち止まり可のコース: 1+1レーン

12時〜14時の時間帯で泳いだけど、ピークで20人くらいだった。(うちウォーキング8人くらい)平日の昼にしては多め。みてると1時間くらいでプールから上がる人が多いようだ。2時間入れ替え制で、いつもの途中10分の休憩がなくなったのはうれしい。

  • Cr 20分
  • Ba 30分
  • Fly 10分
  • Br 20分
  • Cr 20分

ゆっくり泳いでも心拍数が140を越えてしまう。泳ぎの感覚はプルは予想してたよりは悪くないがパワーが落ちててレートが上がらないし、すぐに疲れる。肩も痛くなった。Crの25mのダッシュを泳いでみたら15mすぎたあたりで腕が動かなくなってしまうほど劣化してた。タイムも25m 20sがやっと。体がもとにもどるまでにしばらくかかりそうだ。

そういえば、スタンプカードにスタンプ押してもらうの忘れた。おしてくれるのかな?

午前の部は30人。昼の部が20人だとすると、個人利用一番乗り勢は結構いたってことだな。

入場編

サブプール編