夕方グリーンプールへ。今日も短水路は空いているが、前回よりは人がいる。
- Ba drill 40分
- 入水位置を自覚できるドリルをやってみた
- ゆったり泳いでも、ちょっとがんばっても25m 30sなのはかわらず
- (休憩)
- Cr pull +buoy drill 15分
- Cr kick +board dash 10m *4
- Cr pull +buoy 50m 50s EN3 *10
- 50m 43s
- ここ最近では速く泳げた
- HR170
- Br kick +board 10分
- Fly pull +buoy 25m *3
まん延防止等重点措置の適用に伴う営業時間短縮をしらずに19時にプールに来るひともちらほら。
19時でもまだ空に明かりがのこっている。
