ゴールデンウィークだけど、どこかに遊びに行く予定もなし。相模川の鯉のぼりも終わっちゃったし。
今日はパドルフィンコースへ。いつもの倍くらいの人がいたような気がする、マスターズっぽいひとも、ジュニアのひとも。
- up 100m
- Ba swim +paddle +fin 30分
- 左手のキャッチがまだできないし、
- グライド時に減速を感じるし、
- なかなかうまくならないなぁ。
- Ba swim +fin 50m *2
- (休憩)
- Ba dolphin kick +fin 30分
- Cr swim +paddle +fin 15分
- dolphin kick +fin +board 5分
けっこうプール内でおしゃべりしている人がいて、意識低すぎだわ。
横山公園はピクニック客が3組くらい。ちっちい子供はさすがに家でおとなしくしてるのはむりだろう。
