だんだん夏っぽい雨の降りかたになってきて、蒸し暑い。
夕方のグリーンプールへ。今日は空いていたのでウォーキングコースは2レーンになってた。
- Cr 30分
- Ba 20分
- (休憩)
- 壁dolphin kick 10分
- Fly swim smooth 25m *10
- Br swim 15分
- Cr swim EN2 25m 25s *6
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