夕方のグリーンプールへ。今日も人が少ない。
- Ba 45分
- プルブイはさんで泳ぐのがだんだんうまくなってきたが、動きに左右差がまだある。
- (休憩)
- Cr pull +buoy AN2? 15分
- Cr pull +buoy drill 10分
- Br kick +board 5分
- back Dolphin kick 10分
- Fly swim smooth 25m *6
グリーンプールのロビーにおいてあるオリンピックまでのカウントダウン。3日後。
外にでると夕焼けがきれいだった。
泳いだ後のおやつ。
