3回目ワクチン接種の副反応もモデルナアームが痒くなってるくらいなので、夕方のグリーンプールへ。

なぜかガシガシ泳いでるひとがたくさんいてペースつかめず。何を泳いだか覚えてないが持久系はなしで、ドリルとダッシュ。

いつものCr いぬかきドリルとCr板キック水面叩き系と片手背泳ぎとBr pullとCr pullダッシュ50m*3とFly pull ダッシュ25m*6と、あとなんかやったかなぁ。

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