奥歯が痛くなってきたので歯医者へいったらがっつり削られて麻酔が残ってる状態でプールへgo。
プールで泳ぐころにはかなり麻酔が切れてたが、代わりに痛みがでてきた。
- ふしうき 25m *2
- Ba drill 10分
- Ba swim 20分
- dolphin kick glide 5分
- dolphin kick +board 5分
- Fly 片手swim 25m *8
- Fly swim 25m *8
- Br kick glide 25m *6
- Br swim 25m *6
- Cr drill 25m *8
- Cr swim EN2 5分
- 200IM *4
- EN2+くらいを目標にしてたが混んでてペースが一定せず
- HR 150〜170
- 100IM
- down 50m
何度もエンストしたしシフトミスあったりで、これも痛みの影響なんだろうか。帰りに深夜でも営業してる近所のツルハドラッグで鎮痛剤買ってきた。
歯医者に行く前より痛いってどういうこと？
