まだグリーンプールの水温があったかくなってるかわからないので、無難なあったかプールへ。水温30.8℃。
- ふしうき 25m *6
- Ba drill/swim 30分
- イルカとび 5分
- dolphin kick 20分
- Fly drill/swim 20分
- Br kick +board 10分
- Br swim 5分
更衣室にバケツが置いてあって雨漏りでもしてるのかとおもったら、どうやらエアコンの結露っぽい。
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